خواص و فواید میوه های پاییزی بشناسید.

خواص و فواید میوه های پاییزی

با شروع فصل پاییز همه منتظر میوه های پاییزی هم می باشند. فصل پاییز بی شک یکی از بهترین میوه ها را دارد و بیشتر میوه های که عموم دوست دارند در این فصل پیدا می شود خوص و فواید میوه های پاییزی هم بسیار زیاد است که ما در این مطلب از سایت نازشو به بررسی خواص و فواید میوه های پاییزی می پردازیم تا شما با خواص میوه های پاییز آشنا شوید و هنگام خرید با فواید میوه های پاییزی هم نیز آشنا باشید. از جمله مهم ترین میوه های پاییزی می توانند به نارنگی ، نارنج ، لیمو ترش ، پرتغال (اواخر پاییز) ، بالنگ ،گلابی وحشی نیز اشاره کرد در این مطلب خواص و فواید این میوه های پاییزی را نیز بررسی می کنیم و شما را از خاصیت های میوه های پاییزی نیز آگاه می سازیم تا برای سلامتی خود بهتر خرید کنید. شما با مصرف درست میوه های هر فصل می توانید از خیلی از بیماری های که شایع می شوند جلوگیری کنید. بیشتر میوه ها خواص ضد ویروسی دارند مخصوص اند در فصل پاییز که بیماری های ویروسی بسیار شایع می شود که از مهم ترین آن سرما خوردگی و گلو درد است که شما می توانید با ایمن سازی بدن خود با مصرف میوه های پرخاصیت خود را در مقابل این نوع ویروس ها قوی کنید تا دچار آن نشوید. در ادامه ما را همراهی کنید تا خواص و فواید میوه های پاییزی بشناسید.

۱- خواص گلابی وحشی

میوه ای که برداشت آن از اوایل پاییز نیز آغاز می شود و پر از خاصیت نیز می باشد. از جمله مهم ترین فواید گلابی وحشی را در زیر مشاهده می کنید.

۱- خاصیت ضد قارچ
۲- تقویت عمومی بدن و افزایش وزن
۳- آنتی اکسیدان، ضد باکتری و ضد لاروی است.
۴- گلابی وحشی آرام کننده اعصاب و تشنج
۵- تقویت کننده نیروی جنسی
۶- دارای سرشار از ویتامین C است
۷- ادرار آور
۸- تقویت کننده قلب ، معده و کبد
۹- تنظیم اسید اوریک و فشار خون
۱۰- نرم کننده سینه و حنجره

۲- خواص نارنگی

یکی از خوشمزه ترین و محبوب ترین میوه های فصل پاییز که خواص بسیاری هم نیز دارد نارنگی است از اوایل فصل پاییزی در بازار ها یافت می شود اما کمی ترش است که مرور شیرین آن هم در بازار پیدا می شود. و برخی از خواص و فواید نارنگی را در زیر مشاهده می کنید.

۱٫ طبیعت آن سرد و تر است.
۲٫ نارنگی مفرّح قلب است و خفقان قلب را از بین می‌برد.
۳٫ موجب تسکین تیزی خون و صفرا می‌شود و تشنگی را نیز کم می‌کند.
۴٫ گُر‌گرفتی کبد و معده را کم می‌کند و ادرارآور است.

۳- خواص و فواید پرتغال

خواص و فواید میوه های پاییزی ، یکی از میوه های پاییز و زمستان است که در اواخر فصل پاییز نیز یافت می شود و انقدر فواید و خواص پرتغال در رسانه گفته شده است بسیار از شما با تمام خواص این میوه خوشمزه آشنا نیز هستید که ما در این قسمت یک بررسی کوچیک انجام میدهیم در اصل پرتغال جزوه میوه های زمستانی است اما چون در فصل پاییز هم نیز یافت می شود ما آن را در این مطلب نیز قرار دادیم. پرتقال سرشار از ویتامین ها و املاح ضروری بدن می باشد. شاخص ترین ویتامین موجود در پرتقال، ویتامین ث می باشد ولی ویتامین های A,E,B نیز در ترکیبات پرتقال وجود دارد. بتاکاراتن نیز از مواد اصلی این میوه ی زمستانی می باشد. دانشمندان معتقدند که در پرتقال ماده ی ضد ویروسی وجود دارد که از بیماری های عفونی جلوگیری می کند ویتامین ث در پرتقال علاوه بر جلوگیری و درمان سرماخوردگی، سبب تقویت سیستم ایمنی بدن نیز می شود.

۴- خواص بالنگ

فواید بالنگ ، بالنگ در کتب طب سنتی با نام «اترج کبیر» آمده‌است. میوه آنرا به فارسی بالنگ گویند و از نظر گیاه‌شناسی زیرگونه ای از بادرنگ است. این درختچه دارای میوه‌هایی است که گاهی به وزن یک کیلوگرم نیز می‌رسد. نوع دیگری از بالنگ را به فارسی «بادرنگ» می‌نامند و در کتب طب سنتی با نامهای بادرنج، باذرنج و اترج صغیر آمده‌است.

۱٫ دارای دو نوع است که نوع کوچک آن را ترنج و نوع بزرگ آن را بالنگ می‌گویند.
۲٫ طبیعت پوست زرد آن، گرم و خشک است و شحم آن یعنی گوشت آن که زیر پوست زرد آن است و شیرین‌مزه و سرد و تر است ولی سردی آن زیادتر از تری آن است و مغز ترش آن سرد و خشک است.
۳٫ بالنگ ترش، ملطف و صاف‌کننده روح طبیعی و خون از صفرا و مسکن قی (استفراغ) صفراوی است.
۴٫ بالنگ ترش برای خفقان قلب, تقویت کبد, معده و تسکین حرارت احشا مفید است.

۵- خواص و فواید لیمو ترش

خواص و فواید میوه های پاییزی ، لیمو ترش یا به اختصار لیمو، میوه درخت لیمو و از مرکبات است. اگرچه بخصوص در آشپزی از پوست و گوشت لیمو استفاده می‌شود، لیموها را بیشتر به علت آب آنها پرورش می‌دهند. لیموها حاوی مقدار زیادی اسید سیتریک هستند که موجب طعم ترش آنها می‌گردد. خواص لیمو ترش بسیار زیاد است که در زیر مشاهده می کنید.

۱٫ لیموترش سرد و خشک است.
۲٫ ملطف و از بین برنده خلط‌های غلیظ و لزج است.
۳٫ برای سردرد, سرگیجه و ورم‌های حلق مفید است.
۴٫ برای خفقان ناشی از سودا, جوشش خون, التهاب معده و قی صفراوی مفید است.
۵٫ برای سرد‌مزاجان, اعصاب و سرفه زیان‌آور است و مصلح آن شکر و عسل است.
۶٫ طبیعت لیموی شیرین، سرد و تر است و از نظر منافع، بسیار ضعیف‌تر از لیموترش است اما مضر اعصاب نیست.

۶- خواص نارنج

نارنج میوه‌ای که در ایران به فراوانی تولید می‌شود و محصولات جانبی متعددی نیز دارد. نارنج میوه درختی بزرگ و زیباست با برگهایی بزرگتر و خوشبوتر از برگهای درخت لیمو. شکوفه‌های آن که بسیارخوشبو است بهارنارنج نامیده می‌شود. در بعضی مناطق در تمام فصول سال می‌توان میوه نارنج را برروی درخت دید. در حالیکه هنوز میوه سال گذشته بر درخت است میوه‌های جدید هم در حال رسیدن هستند.  برخی از فواید نارنج را در زیر مشاهد می کنید.

۱٫ ترش آن سرد و خشک است.
۲٫ نارنج ترش لزوجتی دارد که برای نزل ه‌های سینه و سرفه‌ های گرم مفید است مخصوصاً اگر با پوست از وسط دو نیم کرده و پس از درآورن تخم‌های آن مقداری نبات کوبیده بر آن پاشیده شود و تا حدّ جوش حرارت داده شود، سپس میل شود.
۳- هضم کننده
۴- ویتامین ث
۵- آنتی اکسیدان قوی
۶- کمک به سلامت قلب
۷- کمک به کاهش وزن

۷- خواص و فواید سیب

درختان سیب حاصل از کاشت دانه بزرگ هستند، اما درختان حاصل از پیوند ریشه (ساقه زیرزمینی) کوچکند. بیش از ۷٬۵۰۰ رقم سیب شناخته شده وجود دارد، و در نتیجه طیف وسیعی از ویژگی‌های دلخواه به دست می‌آید. ارقام مختلف برای سلیقه‌ ها و استفاده‌های مختلف از جمله آشپزی، مصرف خام  پرورش می‌یابند. درختان سیب معمولاً با پیوند زدن تکثیر داده می‌شوند. فواید و خواص بسیار از جمله موارد زیر برای انسان دارند.

۱- سیب مقوی کبد و اشتها آور است
۲- درمان یبوست
۳- سیب دارای مقدار زیادی کلسیم است
۴- برطرف کردن اسهال
و…..

در این مطلب سعی شد برخی از خواص و فواید میوه های پاییزی را به شما آموزش دهیم که بعضی کامل و بعضی فقط مهم ترین خواص آن ها را قرار دادیم. مثل هر ماده غذایی دیگر این میوه ها هم ضرر های برای بعضی از افراد دارند و اگر شما به این میوه ها حساسیت دارید یا با خوردن آن دچار مشکل می شوید از آن استفاده نکنید یا با پزشک خود در این باره مشورت کنید مصرف بیش از حد هر یک از میوه ها ممکن باعث شود شما دچار مشکل شوید پس در مصرف آن زیادروی نکنید که مشکل جدید برای خود استفاده کنید و در پایان می توانید نظرات خود را درباره مطلب خواص و فواید میوه های پاییزی برای ما بنویسید.

نوشته خواص و فواید میوه های پاییزی بشناسید. اولین بار در سایت تفریحی و سرگرمی نازشو پدیدار شد.

۱۷ تا نوشته برای پروفایل

یک بار دیگر برای شما  نوشته برای پروفایل را قرار دادیم با داشتن شبکه های اجتماعی مختلف تغییر پروفایل به یکی از دغه دغه ها تبدیل شده است. که چه پروفایل را بر روی صفحات اجتماعی خود را قرار دهیم سایت نازشو سعی کرده است در مطالب خود هر هفته عکس نوشته برای پروفایل را قرار دهد. در سایت نازشو نظر های شما بسیار مهم است چناچه عکس پروفایل مورد پسند شما نبودن از طریق دیدگاه با ما در ارتباط باشید و نظرات و پیشنهاد های خود را از این طریق به ما منتقل کنید. تا بتوانیم مطالب با کیفیت بالاتر را برای شما منتشر کنیم.

 

 

نوشته برای پروفایل

عکس نوشته ی زیبا برای پروفایل

نوشته برای پروفایل

عکس نوشته

نوشته برای پروفایل

دانلود عکس نوشته پروفایل

نوشته برای پروفایل

عکس نوشته درباره رفیق

نوشته برای پروفایل

عکس نوشته غمگین

نوشته برای پروفایل

عکس نوشته عاشقانه زیبا

نوشته برای پروفایل

متن زیبا عاشقانه

 نوشته برای پروفایلعکس نوشته زیبا برای پروفایل

نوشته برای پروفایل

عکس نوشته درباره پدر

نوشته برای پروفایل

عکس نوشته باحال برای پروفایل

نوشته برای پروفایل

عکس نوشته فلسفی

نوشته برای پروفایل

عکس نوشته پروفایل

نوشته برای پروفایل

عکس نوشته برای خرداد ماهی ها

نوشته برای پروفایل

عکس نوشته برای پروفایل

نوشته برای پروفایل

عکس و متن عاشقانه

نوشته برای پروفایل

عکس نوشته برای خواهر

نوشته برای پروفایل

نوشته برای پروفایل

امیدوار هستیم که نوشته برای پروفایل مورد پسند شما بوده باشد. برای حمایت از ما این مطلب را با دوستان خود در شبکه های اجتماعی به اشتراک بگذارید و از سایت تفریحی و سرگرمی نازشو حمایت کنید.

نوشته ۱۷ تا نوشته برای پروفایل اولین بار در سایت تفریحی و سرگرمی نازشو پدیدار شد.

هفته بیست و چهارم بارداری ،جنین در هفته ۲۴ ام

 هفته بیست و چهارم بارداری ،جنین در هفته 24 ام

هفته بیست و چهارم بارداری ،جنین در هفته ۲۴ ام

 

۱۶ هفته آینده، هفته‌های مهمی برای شما خواهد بود چرا که باید به فکر جور کردن اسباب و اثاثیه برای این نی‌نی کوچولویتان باشید که زورش را به گونه‌ای عجیب و غریب با مشت و لگدهایش نشان می‌دهد. او این روزها حسابی عصبانی است. به تدریج جایش کوچک می‌شود و تلاشش برای خروجی از این فضای کوچک بیشتر.

وضعیت جنین در هفته بیست و چهارم بارداری
در این هفته اگر او را ببینید می‌خندید. گریم او بیشتر شبیه پیرمردها و پیرزن‌هاست علت این شباهت هم پوست چروکیده اوست. اینکه چرا چنین گریمی برای او انتخاب شده به این بر می‌گردد که ذخایر چربی به مقدار کافی زیرپوستش ذخیره نشده و رشد پوست او بیشتر از درازاست. خوب قرار است که این هفته چین‌هایی روی کف دست و بندهای انگشتش ایجاد شود.

او برای آنکه بتواند خودش را توی رحم شما جا کند به صورت خمیده خوابیده است. با آنکه جایش حسابی تنگ است، اما ناقلا خوب بلد است که چگونه خودش را توی دل شما جا کند. او الان ماکت یک نوزاد است و با آنکه  هنوز لاغر و استخوانی است، اما با افزایش ذخیره‌های چربی در بدنش وضعیت بهتری خواهد یافت.

کیسه‌های هوایی او به‌تدریج در حال شکل‌گیری است و او می‌تواند نفس بکشد. بله درخت تنفسی او کم‌کم شاخه و برگ‌هایش را توی ریه هایش پهن می‌کند و ماده ای به نام «سورفاکتانت» تولید می‌کند تا جنین بتواند در آینده از هوایی که کیسه‌های ریه جمع و خالی می‌کند لذت ببرد. حالا دایه پیر او جنین اکسیژن را به او می‌رساند و جای نگرانی هم وجود ندارد.

مهمترین قسمت بدن او یعنی مغزش شبانه‌روز در حال فعالیت است و چین‌خوردگی‌های مغز او ساختار اصلی خود را پیدا می‌کند.

قد: ۳۶٫۶ سانتی متر
وزن: ۷۸۰ گرم

  وضعیت جنین در هفته بیست و چهارم بارداری

هفته ۲۴ بارداری

 

وضعیت مادر در هفته بیست و چهارم بارداری
احتمالا شکمتان به اندازه یک توپ فوتبال بزرگ شده و به اندازه ۵ سانتیمتر بالاتر از ناف قرار گرفته است. چشمان شما در این زمان حساسیت بیشتری نسبت به نور از خود بروز می‌دهد و حتی ممکن است دچار عارضه خشکی چشم شود.

مراقبت های بارداری در هفته بیست و چهارم بارداری
آزمون‌های دوران بارداری مهم است، غربالگری گلوکز (GCT) معمولا در طول هفته ۲۴ تا ۲۸ انجام می‌شود. این تست نشان می‌دهد که آزمایش نشان می‌دهد که شما به دیابت دوران بارداری مبتلا شده‌اید یا نه؟

شما برای انجام دادن تست گلوکز یک نوشیدنی شیرین می‌خورید و سپس یک ساعت بعد۵۰ گرم گلوکز میزان قند خون شما سنجیده می‌شود اگر سطح قند خون شما بالاتر از حد معمول ۱۳۰ یعنی میلی گرم در دسیلی تر بود تست‌های دیگر انجام خواهید داد.

یکی از آزمایش‌ها تست تحمل گلوکز(GTT) بدهید. دیابت بارداری با استفاده یک رژیم غذایی مناسب و ورزش قابل کنترل است. اما گاهی مصرف دارو هم مثل انسولین برای مادر تجویز می شود.

 وضعیت جنین در هفته بیست و چهارم بارداری

تغذیه  در هفته بیست و چهارم بارداری

شما به راحتی می‌توانید برای تغذیه بارداری خود برنامه ریزی کنید. ما در اینجا چند اصول را برای شما آورده‌ایم.

کیف، کشو، ماشین و یخچال خود را از مواد غذایی سالم مانند کراکر گندمی، سیب، ماست کم چرب، پنیر یا آجیل پر کنید.

سه وعده غذای کم و اسنک‌‌هایی سالم را برای میان وعده خود آماده کنید تا مطمئن شوید که مواد مغذی لازم را دریافت می‌کنید.

در فواصل منظمی در روز غذاهای مغذی بخورید تا از گرسنگی شدید که می‌تواند منجر به ویار شود، جلوگیری کنید.

  مواد غذایی خود را از میان این ۵ گروه انتخاب کنید: حبوبات، سبزیجات، میوه، لبنیات و مواد سرشار از پروتئین. سعی کنید مواد خود را در هر میان وعده حداقل از دو گروه انتخاب کنید. کودک و بدن شما باید مواد غذایی مختلفی را برای فراهم کردن پروتئین، کربوهیدرات، چربی، ویتامین و مواد معدنی به دست آورد.

به مقدار زیاد آب بنوشید. زیرا برای ساخت بافت‌های جدید، کمک به هضم غذا و تشکیل مایع آمنیوتیک لازم است. شما باید حداقل ۱۰ لیوان آب در روز بنوشید. برای راحتی این کار، یک بطری پر از آب را همیشه در کنار خود نگه دارید.

منبع: niniban.com

The post هفته بیست و چهارم بارداری ،جنین در هفته ۲۴ ام appeared first on جذاب.

دکوراسیون داخلی را با رنگ صورتی بچینیم

دکوراسیون داخلی را با رنگ صورتی بچینیم

 

رنگ صورتی یکی از رنگ های پرطرفدار این روزها برای دکوراسیون داخلی است. با ما همراه شوید تا بدانید بهترین رنگ ها برای ست کردن با رنگ صورتی چه رنگ هایی است.

رنگ صورتی یکی از رنگ های پرطرفدار برای دکوراسیون داخلی در این روزها و مخصوصا فصل بهار است. اما اگر می خواهید یک دکوراسیون داخلی زیبا با رنگ صورتی بچینید باید بدانید چه رنگ هایی را باید با رنگ صورتی ست کنید. با ما همراه شوید تا شما را با بهترین ترکیب های رنگی با دکوراسیون صورتی آشنا کنیم.

چیدمان صورتی خانه,اصول چیدمان خانه صورتی

دکوراسیون صورتی,چیدمان خانه با رنگ صورتی

ترکیب رنگ های مناسب چیدمان صورتی

آشنایی با ترکیب رنگ های مناسب چیدمان صورتی, دکوراسیون رنگ صورتی

ترکیب رنگ های مناسب چیدمان صورتی, چیدمان صورتی رنگ مناسب خانه

رنگ های چیدمان خانه صورتی

اصول چیدمان خانه صورتی, دکوراسیون خانه صورتی

چیدمان خانه با رنگ صورتی, چیدمان صورتی خانه

آشنایی با ترکیب رنگ های مناسب چیدمان صورتی

رنگ های مناسب برای ست با رنگ صورتی, آشنایی با ترکیب رنگ های مناسب چیدمان صورتی

دکوراسیون رنگ صورتی, ترکیب رنگ های مناسب چیدمان صورتی

دکوراسیون و چیدمان صورتی

ترکیب رنگ های مناسب چیدمان صورتی,چیدمان خانه با رنگ صورتی

رنگ های مناسب دکوراسیون و چیدمان صورتی

 

چیدمان صورتی رنگ مناسب خانه,دکوراسیون صورتی

 

سیمرغ

 

The post دکوراسیون داخلی را با رنگ صورتی بچینیم appeared first on جذاب.

طرز تهیه معجون بستنی با طعمی فوق العاده خوشمزه

در این مطلب از سایت نازشو برای شما طرز تهیه معجون بستنی با طعمی فوق العاده خوشمزه این آموزش تهیه این معجون بستنی بسیار ساده و آسان است و شما به راحتی می توانید آن را در منزل تهیه کنید معجون از آن دست دسر های است که بسیار معتقدن فقط می توان طعم اصلی اش فقط در کافی شاپ متوجه شد و ما امروز در این آموزش طرزتهیه معجون بستنی این موضوع را متوجه خواهید شد.  چون ما به شما تمامی ترفند های درست کردن معجون بستنی را آموزش خواهیم داد پس خیالتان راحت باشد که این معجون مقوی و بسیار خوشمزه از آب در میاد.

مواد لازم برای تهیه معجون بستنی :

بستنی : ۳۵۰ گرم

پودر نارگیل : یک قاشق

شیر سرد : یک لیوان

فندق :  پنج عدد فندق آسیاب شده

گردو :  یک قاشق غذاخوری بصورت خرد شده

کنجد : یک نیم قاشق

عسل : نصف قاشق غذاخوری

پسته : ۱۰۰ گرم

دارچین : نصف قاشق غذاخوری

موز : ۳ عدد کوچیک

خامه : یک نیم قاشق غذاخوری

کشمش : ۵۰ گرم

خرما :  چهار عدد خرما بدون پوست

طرز تهیه معجون بستنی

طرز تهیه معجون بستنی

آسانی ترین بخش کار همین طرز تهیه معجون بستنی که فقط باید مواد را ترکیب کنید ترفند و راز معجون همین مقدار (اندازه) مواد است و شما نیازی نیست دنبال چیز خاصی بگردید. تمام مواد گفته شده را را درون مخلوط کن بریزید. تا خوب خوب مخلوط شود برای اینکه متوجه شوید معجون بستنی شما آماده است باید یک قاشق از آن بردارید اگر دید حالت کش مانند دارد بدانید که خوب میکس شده است و آماده سرو شدن است. بنا بر دلیل اگر با هریک از مواد لازم معجون مشکل یا حساسیت داشتید می توانید آن را حذف کنید و از مواد جایگزین مثل انجیره خشک و بادام و …. استفاده کنید. بعد از آماده شدن یک لیوان دلخواه را انتخاب کنید و معجون بستنی خود را درون آن بریزید برای دیزاین هم می توانید از گردو یا فند یا موز استفاده کنید.

خب امیدوار هستیم که آموزش طرز تهیه معجون بستنی مورد توجه شما قرار گرفته باشد و طعم آن بهتر از معجونی باشد که در کافی شاپ ها خورده ای چناچه نظری یا انتقادی دارید می توانید از طریق دیدگاه همین مطلب با ما در ارتباط باشید.

 

 

 

 

نوشته طرز تهیه معجون بستنی با طعمی فوق العاده خوشمزه اولین بار در سایت تفریحی و سرگرمی نازشو پدیدار شد.

زیباسازی

قالب هاي نايت اسکين، قالب وبلاگ ، ابزار هاي وبلاگ نويسي
مرجع قالب و کدهای وبلاگی برای همه سروسهای وبلاگ نویسی
قالب های بلاگفا قالب های پرشین بلاگ قالب های بلاگ اسکایقالب های میهن بلاگقالب های پارسی بلاگ

برای زیباسازی وبلاگ از کدهای نایت اسکین استفاده کنید

تصاویر متحرک عاشقانهتصاویر متحرک گل رزشکلک های متنی